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水果热量一览表

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水果热量一览表

水果当饭减肥可以吗？

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2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

水果和点心也会增肥？

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2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

水果餐可以减肥吗？

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水果当正餐可以减肥吗？

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热量的知识

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水果餐易患“水果病&dquo;

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热量计算方法

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水果瘦身偏方惊人骗局

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水果减肥必看的四大误区

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2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

水果一族的瘦身方案

从营养学角度来说，人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素。若长期靠“水果”为生，对人体的内分泌、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。水果中的确含有丰富的维生素和矿物质，还有有益于人体健康的生物活性物质，像类胡萝卜素、生物类黄酮、花 [详细]

2015-11-13 标签：减肥 减肥饮食 减肥方法 水果一族的瘦身方案

水果减肥食谱如何使用才能达到月瘦5斤？

水果减肥食谱一直深受减肥者的青睐，因为水果含有的热量极低，可以有效控制身体摄入的热量，同时也能清口给人一种清新的感觉!那么如何使用水果减肥食谱能实现月瘦5斤的减肥效果呢?这就需要你掌握好以下的三点饮食减肥注意事项了!首先，选择含糖较少的 [详细]

2015-11-13 标签： 减肥饮食 水果减肥 水果减肥食谱如何使用 水果减肥食谱如何使用才能达到月瘦5斤？

水果营养老人慎吃

bsp;水果含有丰富的维生素、微量元素及多种营养物质。老年人常吃水果，有滋补强身，延年益寿的功效。但老年人吃水果必须知道以下几点：老年人吃水果并非多多益善& [详细]

2015-11-13 标签：营养 水果营养老人慎吃

水果颜色测测你的人格

1、你喜欢紫色的还是青色的葡萄？紫色-3青色-22、你觉得红苹果比青苹果更好吗？是的-5不是-43、你对水果的喜好是根据它的颜色而定的么？是的-4不是-64、你相信世上有红色的香蕉吗？是的-5没有-65、如果 [详细]

2015-11-12 标签：心理 人格测试 心理测试 水果颜色测测你的人格

水果到底饭前吃还是饭后吃？

水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢?在外国有这么一种说法，即“上午的水果是金 [详细]

2015-11-11 标签：水果 营养价值 半纤维素 水果到底饭前吃还是饭后吃？

水果疗法 呵护男人私处健康

很多人对水果情有独钟，这源于他们对健康品质的追求。而水果中富含多种维生素，植物纤维，人体非常容易吸收。另外，一些水果也可以直接参与药用，具有十分良好的作用。不信？那么来看看哪些水果能呵护男人私处健康，让男人不再受前列腺疾病的困扰。猕猴桃 [详细]

2015-11-11 标签： 水果疗法 男人私处健康 前列腺疾病 水果疗法呵护男人私处健康

水果美容美丽并健康着

一、香蕉蘸蜂蜜作用：香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。危险信号：如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺 [详细]

2015-11-10 标签：健康美容 水果美容美丽并健康着

水果酒保健功效：葡萄干酒有助缓解过度疲劳

咨询用新鲜水果及葡萄干泡酒的问题，水果酒适合普通家庭制作，那么，泡制水果酒有何保健功效？饮用时应注意哪些问题呢？葡萄干酒的保健功效及泡制方法泡制方法：葡萄干500克，冰糖250克，白酒2500克。一同泡酒，泡制10～20天即可饮用。 [详细]

2015-11-10 标签：水果保健食疗 水果酒保健功效：葡萄干酒有助缓解过度疲劳

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