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怀孕期间怎样补钙

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关怀孕期间怎样补钙的文章报道和怀孕期间怎样补钙相关问答，以及怀孕期间怎样补钙专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:52:26

怀孕期间怎样补钙

怀孕初期1-16周-臀部旋转

弯曲右腿向内，弯曲左小腿向外。[NextPage]2.吸气，两臂向上，两手合十在头顶。两臂伸展向上或把掌根落在头顶。功效：改善腿部的血液循环，锻炼臀部。注意：重心放于两臀之间。 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期臀部旋转 孕妇适量运动 孕妇保健 怀孕初期1-16周-臀部旋转

怀孕的前3个月避免外出旅行

一般来说，怀孕早期(即怀孕的前3个月)应该尽量避免外出旅行，尤其是长途旅行。实在不得不外出，应该在8个方面注意：1.首先要确定是否为宫内正常妊娠。因为异位妊娠极有可能发生异位妊娠灶破裂，从而导致大出血。因此，外出前一定要经过b超检查 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕早期 避免外出旅行 孕妇保健 怀孕的前3个月避免外出旅行

孕妇在怀孕期间如何选择护肤品

孕妇在怀孕以后应慎重使用化妆品，化妆品大多都含金属元素，特别是含铅元素的化妆品很容易导致胎儿畸形。滋润保养皮肤的护肤品可以使用，因为怀孕后皮肤会因为身体激素的分泌而或多或少感到干燥(当然，也有的人怀孕之后皮肤更好了)，护肤品可以有效解决 [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇护肤品 孕期皮肤保养 孕妇保健 孕妇在怀孕期间如何选择护肤品

怀孕早期吃得多不如吃得好

怀孕早期吃得多不如吃得好怀孕早期，胎儿各器官、内脏正处于分化形成阶段，胎儿生长速度缓慢，需要的热能和营养物质增加不显著，不需要特殊的补给。但这期间准妈妈往往容易发生轻度的恶心、呕吐、食欲不振、厌油、烧心、疲倦等早孕反应，这些反应会影响孕 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕早期饮食 孕妇饮食注意 孕妇保健 怀孕早期吃得多不如吃得好

怀孕早期如何补充营养元素

●优质蛋白适当补妊娠早期蛋白质摄入量应不低于未孕妇女的摄入量，优质蛋白应不低于蛋白质总摄入量的50%，方可满足孕妇的需要。优质蛋白质主要来源于动物性蛋白质如蛋、肉、鱼、奶类及植物蛋白质大豆。其他蛋白质不是优质蛋白，在人体内的吸收利用率不 [详细]

2015-11-09 标签： 完整食品 怀孕早期补充营养元素 孕妇保健 怀孕早期如何补充营养元素

怀孕后感到气喘正常吗？

气喘一般都是心脏的问题，排除没有咳嗽、肺炎这些问题。我们认为怀孕后感到气喘，是因为循环血量增加了，可能她以前心脏没有承受过这么大的负担，所以她觉得比较累。如何缓解？适当的减少活动，也要适当的锻炼，要让自己能够承受这种负荷，以后自 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后感到气喘 孕前锻炼 孕妇保健 怀孕后感到气喘正常吗？

怀孕后便秘和痔疮应对法

怀孕后便秘怎么办？原因：便秘是孕期很常见的症状。孕期本身激素分泌也会使胃肠蠕动减慢。到了中晚期会影响血液循环，所以便秘是很常见的。我们认为48小时以上没有大便，我们才认为叫做便秘，有的人是一天一次大便，我们认为很正常，两天以上大 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后便秘 缓解孕妇便秘 孕妇保健 怀孕后便秘和痔疮应对法

怀孕后静脉曲张怎么办

怀孕后静脉曲张原因：静脉曲张，怀孕后身体的纳水储留，回流变得非常缓慢。腹部的血流压力增加，所以在下肢回流的时候会产生困难。一般发生静脉曲张的人都有家族史。也有人没有家族史，但是只是长期的站立，平卧休息得很少，或者是生活习惯导致的静脉 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后静脉曲张 纳水储留 孕妇保健 怀孕后静脉曲张怎么办

怀孕后腿抽筋是怎么回事

抽筋原因：（1）局部血液肌肉供应不足，产生肌肉的强直痉挛，有的是着凉引起的，有的是过度疲劳引起的。（2）没有及时补钙，营养肌肉的神经发生改变，所以也会发生抽筋。在孕期孩子对钙的需求还是挺大的，我们在孕期十几周的时候就主张让他补钙 [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇抽筋原因 怀孕后腿抽筋 孕妇保健 怀孕后腿抽筋是怎么回事

怀孕后孕妇吐血危险吗

孕妇吐血危险吗？专家：有的病人非常紧张，我都吐得吐血了，她非常恐惧。我当时说你是不是吐得太厉害了，局部的毛细血管有破裂，有血丝。她说不是的，我吐了一口血。我说一口血的概念是什么样？吐出来一口鲜血吗？差不多。后来我左问，右问，终于问出 [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇吐血 毛细血管有破裂 孕妇保健 怀孕后孕妇吐血危险吗

怀孕后孕妇常呕吐怎么办

怀孕后孕妇常呕吐怎么办？呕吐一般都是在怀孕三个月的时候，恶心呕吐一起都可以消失的。呕吐还要警惕喷射状的呕吐，而且要注意吐的是什么东西。前一阵我们讨论一个病例，孕期她有胃癌，但是没有即使发现。这样的病例极少见。 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后孕妇常呕吐 孕妇呕吐 孕妇保健 怀孕后孕妇常呕吐怎么办

孕妇怀孕初期嘴里没味怎么办

网友：我现在怀孕50天，嘴里一点味没有，这种症状什么时候会好？应该吃一些什么？专家：你看着什么想吃，你就吃什么。很多人跟我说，早孕的时候特别喜欢吃青杏。这是由于她的味蕾的敏感性下降了，也觉得要吃一些刺激性的东西。这个网友就比较适合这 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期 孕妇呕吐 孕妇保健 孕妇怀孕初期嘴里没味怎么办

怀孕后孕妇胃口变了正常吗

小编：孕妇怀孕后胃口改变。这个问题其实也比较常见，比如说孕早期可能不想吃东西；孕中期喜欢吃酸的等我们怎么应对呢？胃口的改变一般是在早孕期（三个月之内）。症状：胃酸增多、烧心、呕吐原因：怀孕以后孕激素和雌激素的改变，使孕妇的胃酸增 [详细]

2015-11-09 标签： 孕妇胃口 怀孕后贲门变得松驰 孕妇保健 怀孕后孕妇胃口变了正常吗

孕妇怀孕中晚期的腰酸背痛正常吗

怀孕中晚期的腰酸背痛症状：孕妇感觉腰酸背痛原因：一般我们所说的腰酸背痛更大量的出现在中晚期。特别是怀孕25、26周以后，子宫增大，已经上到腹腔，这是因为：[NextPage]（1）肚子增大，尤其妈妈在站立的时候，正常的生理的 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕中晚期腰酸背痛 孕期生理激素 孕妇保健 孕妇怀孕中晚期的腰酸背痛正常吗

怀孕后孕妇腰酸背痛正常吗

孕妇怀孕后腰酸背痛，比如说下背痛、肩关节痛、腰痛这些都是比较常见的。这种情况是什么原因引起的？是属于正常现象吗？腰酸背痛这个面也特别宽。所以我分为几个阶段来讲。怀孕初期的腰酸背痛症状：孕早期的时候，有的人会在刚刚怀孕的时候， [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕初期的腰酸背痛 孕妇腰酸背痛 孕妇保健 怀孕后孕妇腰酸背痛正常吗

怀孕后阴道分泌物增加是正常现象？

怀孕后阴道分泌物增加是正常现象？专家：是正常现象。因为孕期激素水平增加会使分泌物增加。这也是自我保护的情况。孕晚期分泌物特别多，通过润滑阴道使分娩更顺利。但是如果要是分泌物增加会有不好的地方，分泌物增加会使菌群结构改变，也会产生细菌 [详细]

2015-11-09 标签：怀孕 阴道分泌物 孕妇保健 怀孕后阴道分泌物增加是正常现象？

怀孕后尿频正常吗

怀孕后尿频正常吗？专家：尿频在早孕期间是比较常见的。我看你列出来的数据是83.95%孕妇会遇到尿频，这在早孕妈妈中有极大部分都有这样的感觉。尿频的原因这是由于早期子宫开始扩张，增大子宫常常是前位的，所以它会明显的压迫和牵累膀 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后尿频 孕妇尿频 孕妇保健 怀孕后尿频正常吗

怀孕后乳房胀痛怎么办

怀孕后乳房胀痛是雌激素、孕激素的增长有关系。这时候也是在为泌乳做准备。这个时候的增大在我们医学上说就是生理性的增生。生理性的增生在孕期一般是一个正常的现象，但是如果在怀孕之前就乳腺增生的话，这个时候局部增生会加重，就会产生肿痛。如果 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕后乳房胀痛 乳腺瘤 孕妇保健 怀孕后乳房胀痛怎么办

怀孕期孕妇呕吐如何补充营养

妊娠呕吐期营养补充贴士(1)孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。(2)进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物，防止酸中毒。(3)要细嚼慢咽，每一口食物的分量 [详细]

2015-11-09 标签： 妊娠呕吐期 怀孕期孕妇呕吐 孕妇保健 怀孕期孕妇呕吐如何补充营养

怀孕，要不要节食？

怀孕，要不要节食？千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候，而是让你吃好的时候。也就是说，你需要放弃一部分自己喜欢的食品，比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等，而要“大嚼”些自己不太喜欢但营养丰富的东西。生活是不公平的。一块巧克力蛋糕给胖人带 [详细]

2015-11-09 标签： 怀孕不要节食 孕期饮食 孕妇保健 怀孕，要不要节食？

怀孕期间准妈妈不应该盲目用药

孕期用药如走钢丝孕期用药的安全性一直都困扰着医学界，这不仅因为孕妇的特殊生理和代谢情况，更因为药物对胎儿不良作用和迟发影响的难以预测性。药物对于胎儿的作用与预期发生在孕妇身上的药理作用可能相去甚远。同时，不同的药物，甚至是同种药物的不同 [详细]

2015-11-09 标签： 准妈妈 孕妇孕期 怀孕期间准妈妈不应该盲目用药

怀孕早期如何预防破水

q：早期破水可以预防吗？该怎么做？a：早期破水的原因并不明确，无从预防，但若是属高危险妊娠，或阴道有感染的情形，自己应提高警觉，若有状况，随时就医。若怀孕初期有感染应先治疗，若有子宫闭锁不全或早产病史的，应即早就医先对症治疗。q：早 [详细]

2015-11-09 标签：孕妇 防破水 怀孕早期如何预防破水

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