监测排卵什么时候做?
一般在月经周期第10天开始监测,观察卵泡直径的变化,在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm,在排卵前卵泡成熟约17~25mm,排卵后卵泡消失,连续监测可见在排卵前卵泡不断长大,当最大的卵泡消失时,提示发生排卵。
大多数妇女排卵时间发生在2次月经中间,在月经周期的13-16天,即下次月经前的14天左右。因月经周期长短不一,排卵前期变化较大,而排卵后期一般较规律,为14天左右,故而推算排卵期应由后往前推14天。
如月经周期为30天者,排卵时间约为月经周期的第16天;月经周期40天者,排卵时间约为月经周期的第21天。排卵时间虽较为规律,但不少妇女因情绪变化、精神紧张、生活环境改变及身体状况等原因,可使排卵提前或推迟。因而,欲推测排卵期,最好能配合测量基础体温及观察宫颈粘液方法,三者合一,其准确率可达99.7%。掌握排卵期对于避孕和适时受孕都很有意义。
怎么监测女性排卵呢?
排卵监测一般有以下几种方法:
⑴基础体温测定:是现在使用得最多的一种方法。缺点是比较麻烦。测量方法是每天清晨醒来不做任何动作,将体温计含在舌下5~10分钟,将测出的值在基础体温表上点好并连成线。以月经的第一天为每个周期的开始。
如果体温突然下降,接着突然升高0.3~0.5℃,说明已经排卵(排卵前24小时基础体温最低),排卵后基础体温会持续升高12~16天。如果在一个月经周期中体温没有前半月低,后半月高的变化,说明没有排卵。生病、性活动、情绪激动都会使基础体温明显波动,但不会持续,不会出现象排卵那样典型的两个平台状的改变。
⑵试纸法:目前市面上出售有测排卵的试纸,可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中,如果试纸的“小窗口”出现两条红线,说明即将排卵。
⑶白带的变化:白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的,正常女性平时白带不多,可起润滑阴道的作用,性状通常是白色,到了月经中期,如果白带量增多,变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状,则意味着即将排卵。阴道炎的情况下排除。
⑷B超测排卵:用B超可以较准确地判断有无排卵。有的人卵巢里同时有几个卵泡发育,但没有优势卵泡,不排卵。有的人卵巢内虽有优势卵泡,但并不排卵,而是直接黄素化,这样基础体温也会升高,白带也可有周期性变化,B超则可判断这几种情况。