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小儿多汗要当心 三大调理食谱为你推荐

发布时间: 2018-08-20 16:56:19      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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小儿多汗要当心 三大调理食谱为你推荐
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现如今,随着时代的进步,加上优生优育观念的影响,很多家庭大都是一个孩子,孩子的健康和成长问题也是受到了大家的关注,如果你渴望拥有一个聪明和健康的宝宝,那么在孩子的方方面面都要注意

 现如今,随着时代的进步,加上优生优育观念的影响,很多家庭大都是一个孩子,孩子的健康和成长问题也是受到了大家的关注,如果你渴望拥有一个聪明和健康的宝宝,那么在孩子的方方面面都要注意,小儿多汗是十分常见的问题,那么如何调理小儿多汗的问题呢?

出汗是人体的正常现象,然而宝宝出汗与大人有所不同。山西中医学院附属医院儿科医生王美琴说,引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。宝宝游戏、跑跳后出汗多等,这是生理性多汗,家长不必担心。但如果是孩子安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为病理性出汗,中医又称为小儿汗证,多汗以头颈胸背为主,是肺卫不固;多汗而不温,是营养失调;汗出遍身而伴虚热征象,是气阴亏虚;汗出肤热,是湿热破蒸。

孩子病理性出汗不容小觑,会影响小儿生长发育,还会造成体质虚弱,抵抗力差,易引起其他病症。家长该怎么办呢?王美琴说,首先进行适当的户外活动和体育锻炼,增强小儿体质,也可以用开天门、推坎宫、退六腑、清补肺经、补脾经、揉肾顶、揉肺俞等小儿推拿来调理体质。

小儿多汗的非正常原因

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多,表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素,如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等),也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他疾病表现,父母需带宝宝去医院就医,进一步做有关的检查。

(1)活动性佝偻病 一岁以下的婴儿多汗,若缺少户外活动不晒太阳,没有及时添加鱼肝油、钙粉,父母则应观察宝宝除了多汗外,是否伴有佝偻病其他表现,如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软,扪之似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等表现。父母应带宝宝去医院请医生检验,以明确诊断。

(2)小儿活动性结核病 宝宝往往不仅前半夜汗多,后半夜天亮之前也多汗,称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳,午后低热(有的高热),面孔潮红,消瘦,有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史,家中老人、父母或保姆患有结核病。

(3)低血糖 往往见于夏季天热,宝宝出汗多,夜间不肯吃饭,清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安,面色苍白,出冷汗,甚至大汗淋漓,四肢发冷等。

(4)小儿内分泌疾病(这种疾病引起多汗较为少见) 如甲状腺功能亢进患儿多见学龄儿童,女孩为多。可表现为多汗、情绪急躁、食欲亢进而体重不增,心慌、心悸,甚至眼球突出等。肥胖症的宝宝也容易出汗,动一动或平时走走路就多汗。

(5)其他小儿急慢性感染性疾病 同时伴有其他的临床表现:如伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病等。

调理小儿多汗的食谱:

1、山药泥,能健脾补肺。

原料:山药150克、大枣10枚。

做法:山药切成小块,大枣去核放入盘中,放锅内,置火上蒸,至山药已软,捣成泥状食用。

2、黄芪粥,能补气固表,阴虚火旺者忌食。

原料:黄芪30克、粳米30克、陈皮1克、红糖1克。

做法:黄芪煎汤去渣,再加米,如常法煮粥,加入陈皮、红糖,晨起空腹食用。

3、糯米麦粥,有养心神、敛虚汗、厚肠胃、强气力作用,适用于平时汗多、精神疲倦、小儿肠胃虚弱。

原料:小麦300克、糯米250克、适量白糖。

做法:同煮粥,可加适量白糖调味食用。

说起小儿多汗,相信很多家长都会遇到这样的问题,当宝宝出现了多汗的问题,我们在排除疾病的前期之下,应该做好宝宝的调理工作,从饮食方面下手,以上为你详细推荐了调理小儿多汗的食谱,相信对于广大的父母来说,这是一个很好的建议,这将会给你提供更多的建议,让你的宝宝健康成长。

 

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