宝宝拉肚子有哪些食疗办法

时间:2017-04-21 13:37:38 来源:久久健康网

[摘要]

宝宝饮食不注意,生活中受凉,很容易出现拉肚子的情况,有的一天要去要几次上厕所,除了药物治疗,一些饮食疗法也是很有用的。那么宝宝拉肚子有哪些食疗办法呢?下面专家来为大家介绍治疗宝宝腹泻的食疗方法,一起来了解吧。

   宝宝饮食不注意,生活中受凉,很容易出现拉肚子的情况,有的一天要去要几次上厕所,除了药物治疗,一些饮食疗法也是很有用的。那么宝宝拉肚子有哪些食疗办法呢?下面专家来为大家介绍治疗宝宝腹泻的食疗方法,一起来了解吧。

宝宝拉肚子

  宝宝腹泻饮食疗法

  萝卜泥:取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或者蒸烂,取出胡萝卜,捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。

  焦米糊:取适量小米,研末后放入锅内,用文火炒至焦黄,加适量的水煮成糊状,凉温后服下,每日2~3次。焦米糊易于消化,它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质,有祛毒止泻的功效,是宝宝腹泻的首选食物之一。

  蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,这是因为苹果中含有果胶、鞣酸,未经加热的生果胶可软化大便,起到通便的作用,而煮过的果胶则有吸收细菌和毒素的作用,还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净,带皮切成小片,放入碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,用勺捣成泥状即可食用,平均每天吃2~3次。

  马齿苋粥:马齿苋是一种药、食两用的植物,具有清热解毒、利湿止泻的作用,对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹泻有很好的治疗作用。将鲜马齿苋30克(或干马齿苋10克)加粳米100克煮粥,早晚服用。

  山药莲子粳米粥:山药具有健脾益肾的作用,莲子亦有补脾止泻的作用,适用于腹泻日久、大便中带有不消化的奶瓣、食物的腹泻。将30克山药洗净去皮,切成薄片或小丁,20克莲子洗净后泡2个小时,和100克粳米一起煮粥,早晚服用。

  以上就是关于治疗宝宝复腹泻的食疗办法介绍,大家应该知道了吧,宝宝出现拉肚子,家长可以试着做一些萝卜泥、苹果泥、焦米糊、山药莲子粳米粥、马齿苋粥这些都是可以很好的治疗宝宝腹泻,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网----母婴频道。

编辑: 夏木
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