冬天宝宝睡觉开一扇窗有什么好处

时间:2018-01-12 14:27:49 来源:久久健康网

[摘要]

冬季天气寒冷,宝爸宝妈为了保暖都会将门窗紧闭,以免宝宝着凉生病。但是专家提醒宝爸宝妈,当宝宝睡觉时,最好还是需要打开一扇窗,这样对于宝宝的健康更加有帮助。如果宝爸宝妈想要了解这方面的原因,就一定别错过了下面的内容介绍:

冬季天气寒冷,宝爸宝妈为了保暖都会将门窗紧闭,以免宝宝着凉生病。但是专家提醒宝爸宝妈,当宝宝睡觉时,最好还是需要打开一扇窗,这样对于宝宝的健康更加有帮助。如果宝爸宝妈想要了解这方面的原因,就一定别错过了下面的内容介绍:
 


1、冬季开窗还可以增加宝宝机体的抵抗力和对外界环境的适应力。新鲜寒冷的空气刺激着宝宝的呼吸道粘膜,就会增强他的抗病能力,还可以改善体温调节功能,增强对外界环境气温变化的适应力。

2、冬季开窗睡眠能促进宝宝的生长发育,尤其是大脑的发育。宝宝的生长发育速度很快,大脑的发育更快,新陈代谢非常旺盛,所需要的氧气相对比成人也多很多,所以应该尽量为宝宝创造空气新鲜的生活环境。特别是宝宝在睡觉时呼吸深沉,新鲜空气能深入肺内组织,充分换气提高了呼吸效率,这样就更有效的满足了宝宝对氧气的需求,如果冬天睡觉关窗就没有这些好处了。

冬天宝宝睡觉为什么要打开一扇窗呢?这样做有什么好处呢?通过上面的介绍,相信大家应该已经清楚了吧。冬季宝宝睡觉,开窗更加有利于大家的身体健康,有利于宝宝进入深层睡眠,同时也能提升宝宝自身的抵抗能力。好了,今天小编就向大家介绍到这里,如果大家想要了解更多的内容,可以持续的关注久久健康网

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