冬季宝宝皮肤干燥怎么办?4招解决

时间:2015-11-18 来源:久久健康网

[摘要]

冬季气温比较低,寒风凛冽,室内开着空调暖风,常常让空气缺少水分,因此也让宝宝的皮肤也变得干燥了。干燥的空气会让宝宝娇嫩的肌肤调节能力变弱,容易受到损伤和发炎。那么,冬季如何改善宝宝的干燥皮肤,让宝宝变得“水嫩嫩”呢?下面小编就教您4招,宝妈们快学起来吧。

  那么,如何解决冬季宝宝皮肤干燥呢?

  一、多吃新鲜蔬果

  妈妈给宝宝准备辅食时,应多准备一些新鲜的蔬果,借由它们帮宝宝补充维生素和水分,以帮宝宝改善皮肤粗糙状况。若宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯,妈妈一定及时帮宝宝纠正。

  二、宝宝皮肤不要过度清洁

  冬天宝宝活动明显比夏天要少,小家伙汗液和皮脂腺分泌都没夏天那么旺盛。和夏天一天洗一次澡比起来,此时,妈妈则要避免过度清洁宝宝皮肤,以免将起保护皮肤作用的皮脂洗掉后,小家伙的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。冬天,妈妈一周给宝宝洗一次澡就可以,洗澡时最好不用或少用婴儿浴液等清洁剂。

  三、科学涂润肤霜

  妈妈给宝宝清洁完皮肤以后,应马上用毛巾将宝宝皮肤上的水吸干,之后涂抹上婴儿润肤霜。若妈妈计划带宝宝外出,应在润肤霜充分吸收后半个小时至一个小时后再出门。提醒妈妈们注意,室外风大时尽量不要带宝宝外出,风力较小时,可给宝宝戴上手套、帽子、围巾等外出。

  四、营造保湿、通风的家居环境

  妈妈们不要小看家居环境,居室温度适宜,湿度恰当可以保护宝宝皮肤正常生理状态,减少宝宝皮肤出现这样或那样的不适。为避宝宝皮肤干燥,居室环境的温度不能太高,若居室供暖过热,妈妈可借由多开窗通风降低室内温度。通风时要一个房间一个房间地进行,同时将宝宝抱离开窗通风的房间,以免宝宝着凉感冒。为保证室内湿度,妈妈可多用湿拖把和抹布清洁居室,或是洗一些宝宝的小衣服晾在暖气上。

  以上四条可以让宝宝减少皮肤干燥的问题,然而如果妈妈护理不当,宝宝皮肤除干燥外还很容易出现皲裂。皲裂常发生在宝宝脸蛋、手、皮肤、脚等地方,一旦宝宝皮肤皲裂,小家伙会因为痛疼而哭闹不休。若宝宝皮肤已出现皲裂怎么办呢?宝宝皮肤出现皲裂后,妈妈可用温水浸过的毛巾敷在宝宝发生皲裂的皮肤上,待皲裂处皮肤软化后涂上一层润肤霜。如果皲裂发生在小家伙手上,润肤霜可以涂厚一点,这样连续几天后,宝宝的皮肤便会慢慢有所好转。

  其实宝宝皮肤干燥,也可以通过饮食方法得到改善。比如让宝宝多吃一些动物肝脏、绿叶蔬菜水果、梨、芝麻、胡萝卜、银耳、柿子、石榴等,这些食物都有利于皮肤的新陈代谢,让宝宝的肌肤润泽。

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