图解新生儿各部位抚触方法

时间:2015-12-31 来源:

[摘要]

0-3岁是新生儿抚触的关键期,一般越早开始对新生儿进行抚触,效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一种良好的情感交流方式,让孩子达到放松的目的。新生儿出生后就可对其进行抚触,一天两次左右。

抚触前的准备

1、在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。

2、保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟),确保舒适及十五分钟内不受干扰。

3、采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景。

4、准备一块干净柔软的棉垫,给宝宝穿上舒适透气的小衣服,抚触者洗净双手。

5、面带微笑,向宝宝传达自己的爱意,才能起到最好的效果。并且抚触还要做到“每天坚持十五分钟”,不要“三天打鱼,两天晒网”。

6、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖,开始时应轻轻按摩,逐渐增加压力,好让宝宝慢慢适应。

新生儿抚触操作流程图:

1.上臂

双手从上臂滑动至小新生儿的双手,再移向指尖。双手同时运行。重复第一、二步3-5次。注意不要过于用力,以免宝宝脱臼。

2.捏揉上肢

两手食指和拇指成圈状套在新生儿手臂上捍揉并转动,同时轻轻往下滑动,至腕处停止。重复3-5次,两手交替进行。

3.手心

一只手托住新生儿手腕,掌心朝上。另一只手的拇指从掌根向指尖滑动,重复3-5次,两手交替进行。侧的中点处位处作顺时针揉压。两手交替进行。

4.手背

一只手握住新生儿的手腕,掌心向下。另一只手拇指按住新生儿的手腕边的掌臂上,手指伸进掌心。用拇指和食指施压,然后从掌心向指尖滑动。并在合谷穴(在手背第1.2节骨间,第2掌骨桡侧的中点处)位处作顺时针揉压。重复3-5次,两手交替进行。这样能促进新生儿的生理发育、增强免疫力、增强肌肉和关节发育。

5.头

面对平躺着的小新生儿,将双手指间相对,手心向下放在其前额上,食指与发际相平。然后双手同时缓缓向后移动,经过头顶时用一手食指轻轻按压百会穴(在头部,在前发际正中直上5寸;或两耳尖经头连线的中点),再至脑后轻按哑门穴(在颈部,后发际正中直上0.5寸,第一颈椎下)。重复3-5次。

6.腮部

把双手分开移至小新生儿的两腮部,食指轻柔翳风穴(在耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处),拇指揉听宫穴(面部耳屏前,下颌骨倮状突的后方,张口时呈凹陷处),手指沿两腮的颊车穴(两颊部下颌角上方约一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按凹陷处)、地仓穴(在面部口角外侧,上直对瞳孔)至下巴,并揉承浆穴(面部颏唇沟的中正凹陷处)。

7.前额部

将两手拇指横向放在新生儿的眉上,沿眉弓向两侧移动,至太阳穴(颞部眉梢与目外毗之间,向后约一横指凹陷处)时轻揉之,再画小圆圈。重复3-5次。

8.上颊

将两手拇指分别放鼻梁两侧,向下和向外按揉,并将两拇指上颊部捋动到两侧。重复3-5次。对于出牙的宝宝可以缓解疼痛。

9.下腭

将两手拇指放于下唇下方,轻按压,揉小圆圈向外滑动至两侧,并揉按承浆穴、地仓穴、颊车穴。重复3-5次。时间不要过长,以免增加宝宝流口水。

10.耳朵

用拇指和食指相对捏住耳廓上方,用指腹作小圆圈按摩小新生儿的耳部至耳垂。重复3-5次。

11.上腭

将两手拇指放于上唇处中央,揉按压向外滑动至两耳,并揉按人中沟。重复3-5次。

12.下颊

将两手拇指分别放在小新生儿鼻梁两侧,沿颧弓按揉,向外滑至两侧。重复3-5次。

新生儿抚触注意事项:

在脐痂未脱落前不要对腹部进行抚触。

抚触者双手要温暖、光滑、指甲要短、无倒刺,不要戴首饰。

抚触时不要强迫宝宝保持固定姿势。

留心宝宝的反应,如果他哭了,先设法让他安静下来再继续抚触;如果他哭得厉害就要停止抚触。

胸部抚触交叉的时候,要避开宝宝的乳头,避免刺激。应在双乳之间划过。还可在宝儿的肩头轻捏一下。

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所谓心灵手巧,即手发育好了,大脑的开发也相应好。所以小手的抚触可以详细到每个手指的正反面和侧面,这样可以促进宝儿的精细动作发育。从而徐进智力发展。

腹部抚触一定要顺时针,因为顺应肠的蠕动方向。若宝儿腹泻,可反向抚触按摩。

四肢可滚动式搓捏,动作要轻柔。

若宝儿多病,背部抚触是可适当增加脊柱两侧上下滑动和按摩。

(责任编辑:zxwq)

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