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小儿感冒期间的8个饮食禁忌

发布时间: 2018-05-16 13:28:44      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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小儿感冒期间的8个饮食禁忌
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小儿感冒期间饮食很重要,一般来说,感冒后人的食欲都会下降,有些还会出现恶心呕吐的情况,所以在感冒期间一定要严格的注意饮食,多食一些易消化,维生素高的食物,这样才能更好的摆脱感冒,今

小儿感冒期间饮食很重要,一般来说,感冒后人的食欲都会下降,有些还会出现恶心呕吐的情况,所以在感冒期间一定要严格的注意饮食,多食一些易消化,维生素高的食物,这样才能更好的摆脱感冒,今天小编给大家带来小儿感冒期间的8个饮食禁忌。

在小孩感冒期间注意以下的饮食禁忌,知道感冒了该吃什么而不该吃什么,能让孩子的感冒症状更快地恢复哦。

一忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

二忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重感冒咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

三忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌食用橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

六忌吃得太咸:吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

八忌食用补品:不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子感冒咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

以上是小编今天带来的小儿感冒期间的8个饮食禁忌,在感冒期间,人的消化系统也是很脆弱的,所以以上这些饮食禁忌一定要注意,如果食用了以上的这些食物,不仅会让感冒的人不舒服,还可能会加重感冒的病情,希望小编的这些内容可以帮到您。

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