孩子为什么不爱运动?3大主因宝爸宝妈要了解

时间:2017-11-17 14:12:24 来源:久久健康网

[摘要]

运动有益于身体健康,尤其是对于正处于身体发育关键期的孩子来说,多多的运动能让他们的身体变得更加的强壮,同时也有利于培养孩子活泼开朗的性格。但是有些孩子就是不爱运动,总是喜欢“宅”在家里,这样家长朋友头疼不已。为什么孩子会不喜欢运动呢?专家提醒家长朋友应该注意3点:

运动有益于身体健康,尤其是对于正处于身体发育关键期的孩子来说,多多的运动能让他们的身体变得更加的强壮,同时也有利于培养孩子活泼开朗的性格。但是有些孩子就是不爱运动,总是喜欢“宅”在家里,这样家长朋友头疼不已。为什么孩子会不喜欢运动呢?专家提醒家长朋友应该注意3点:
 


1、怯场不敢玩

团体运动能够让孩子在团队中获得自信与协调,并且学会怎么跟别人合作。性格内向的宝宝可能本身就不喜欢团体运动。所以他们可能会直接或间接地告诉你他们不喜欢,父母应该怎么办呢?

如果你的孩子不是一个天生的运动家,或者有点内向的话,他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的表现不满意等。

2、基本技能仍在发展中

虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了,但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。

如果孩子在之前没有进行过运动的话,可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒,他们可能就会觉得很灰心或者紧张。

3、没还找合适的运动

有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动,所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足,打篮球则不够出色,但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。

所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要,特别是一些不喜欢群体运动的孩子。

孩子为什么会不爱运动呢?通过上面的内容分析,家长朋友是否已经找到原因了呢?想要解决孩子不爱运动的问题,家长就应该先弄清楚孩子不爱运动的原因。在此小编提醒广大的家长朋友应该积极的培养孩子对于运动的兴趣,同时还应该根据孩子的实际情况选择适合于运动项目。

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