孩子身高受什么影响?8大因素不可忽视

时间:2017-06-27 14:00:04 来源:久久健康网

[摘要]

每一位家长都希望自己的孩子能够茁壮地成长,而身高就是判断孩子是否长得好的一个重要标准。为了让孩子能长得更高、更好,家长们往往会尝试很多的方式。儿童成长专家提醒,家长们有必要了解影响孩子身高的因素,从这些影响因素入手才能帮助孩子长得更高!

每一位家长都希望自己的孩子能够茁壮地成长,而身高就是判断孩子是否长得好的一个重要标准。为了让孩子能长得更高、更好,家长们往往会尝试很多的方式。儿童成长专家提醒,家长们有必要了解影响孩子身高的因素,从这些影响因素入手才能帮助孩子长得更高!
 


1、营养因素。孩子长期营养不足或者是营养不均衡的话,那么就不能够提供长身体所需要的营养,孩子就会长不高和长得慢。因此,一定要确保孩子有全面的营养,才能让孩子长个子。

2、睡眠因素。
孩子睡得多的话,生长激素就比较充足,对于长个子也有很大的帮助,要是经常睡眠不足,孩子个子长起来就很慢。

3、运动因素。经常做运动的话,血液会循环畅通,对长个子有帮助,因此经常性的锻炼身体能够帮助孩子长高。平时也可以经常晒晒阳光,能够帮助孩子补钙增高。

4、自身疾病因素。孩子也有可能是因为生病而长不高。因此,要是发现孩子有什么异常就应该第一时间去医院检查。

5、先天遗传和性别因素。爸爸妈妈个子都高的话,孩子也会长得很高,这个和基因有关系。并且,男孩子的身高一般都会比女孩子高点。

6、地区因素。在中国,北方的孩子的身高一般比南方的孩子要高点。

7、饮食因素。孩子经常吃不健康的食物,喝碳酸饮料,吃糖果零食等,不利于孩子消化,因此会影响正常的三餐进食,孩子会变得营养不良,这样就会造成孩子长不高。并且,三餐吃太饱的孩子,也很难长高。

8、其他因素。
很多爸爸妈妈都会给孩子乱补钙,这样反而有反作用。

孩子身高受什么影响?通过上面的介绍,大家是否已经清楚了呢?除了饮食、运动、以及遗传以外,影响孩子身高的因素还有很多,家长朋友一定要注意了。专家提醒想要孩子长高个子就一定要了解影响孩子身高的因素。好了,今天就向大家介绍到这里,希望能给大家提供一定的帮助。

分享到:
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
久久健康网| 网站简介| 网站地图| 问答地图| 疾病地图| 招聘信息| 战略合作| 媒体报道| 意见反馈| 联系我们