导
读
现在由于社会的步伐越来越快了,导致了现在越来越多的高龄准妈妈。那么,高龄准妈妈在饮食方面跟其他的准妈妈相比起来有什么更加要注意的地方吗?接下来,我们一起去看看吧。 高龄准妈妈的禁
现在由于社会的步伐越来越快了,导致了现在越来越多的高龄准妈妈。那么,高龄准妈妈在饮食方面跟其他的准妈妈相比起来有什么更加要注意的地方吗?接下来,我们一起去看看吧。
高龄准妈妈的禁忌事项大龄准妈妈在怀孕期间比二十多岁怀孕容易发胖,体重过度增加,结果易患上糖尿病,而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时你需要控制体重,一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12。5千克,其中胎儿约占3-3。5千克。避免吃下列食物,因为这些食物含糖分过量,正是造成过度肥胖的元凶。任甜味剂:包括白糖、糖浆、阿斯巴甜糖果及朱古力可乐或人工添加甜味素的果汁饮料罐头水果人造奶油冰淇淋、冰冻果汁露含糖花生酱、沙拉酱建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。生活上还应该远离不良的环境,例如:1、太吵、太拥挤的空间都不适宜。2、放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。3、不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。4、远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。此外,高龄产妇如需要进补,要根据自身体质的寒热虚实来对症进补,最好请教医师。小编总结:高龄准妈妈一般来说发生意外的几率是比其他的孕妈妈高的,所以高龄准妈妈在饮食和其他方面都要更加地小心。 (责任编辑:zxwq)