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关注孕妈保健 孕妈口腔护理要细心

发布时间: 2018-09-14 10:10:55      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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关注孕妈保健 孕妈口腔护理要细心
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怀孕对于一个女人来说是十分重要的时刻,怀孕经历了孕期的各种身体变化,作为孕妇应该关注自身的健康,做好孕期的保健工作,其中,孕妈口腔护理内容有哪些呢?让我们一起来接着看下面的文章吧

 怀孕对于一个女人来说是十分重要的时刻,怀孕经历了孕期的各种身体变化,作为孕妇应该关注自身的健康,做好孕期的保健工作,其中,孕妈口腔护理内容有哪些呢?让我们一起来接着看下面的文章吧,如果孕妈口腔有异味的话应该怎么办?好知识共分享。

“孕期刷牙容易掉牙齿”,这是老一辈传下来的话,有些孕妈咪信以为真。其实,这个观点是不正确的。孕妇更要注重口腔卫生及口腔护理,否则容易引发口腔疾病,对母婴健康构成威胁。根据医学研究,对早产儿与口腔疾病的关系进行调查,发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体,初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。

孕妈咪体内的雌性激素上升,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,容易诱发牙龈炎。若未能及时得到遏制,容易发展为中度或重度的牙周炎,增加孕妇生出早产儿和低体重儿的几率。此外,孕妈咪口腔中的致龋菌可通过垂直传播感染胎儿,患有龋病的孕妈咪生的宝宝,以后患龋的概率也会增大。

孕妈咪如何护理口腔?

1、定期做口腔检查

孕妈咪要定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,以免病灶扩大。对于较严重且必须治疗的口腔疾病,应选择妊娠中期(4-6月)相对安全的时间治疗。

2、注重口腔卫生,科学刷牙

不要听信“孕期刷牙容易掉牙齿”。孕期坚持每日早晚刷牙、餐后漱口,重视口腔卫生,让牙龈炎等疾病无可乘之机。对于容易感染蛀牙的孕妇,可适当使用一些氟化物防蛀,如氟化物漱口液等。

3、均衡营养

孕妈咪要摄入充足的营养,除了蛋白质外,维生素A、D、C和无机物如钙、磷等也十分重要,因为能保护孕妈咪,使肌体组织对损伤的修复能力增强,而且对胎儿的牙齿发育也很有帮助。

孕期如何去除口腔异味?

口腔健康很重要,但难免会出现尴尬情况,如口气重,让孕妈咪在许多场合都“难以开口”。有什么办法能帮助孕妈咪去除口腔异味?

1、常漱口多喝水

孕妈咪常漱口,可以将口腔异味去除,尤其是进食后更需要漱口,以免食物残渣残留在口腔内,滋生细菌,引起难闻的味道。当然,多喝水也能帮助去除口腔异味。

2、定期清洁舌苔

当孕妈咪口腔出现异味时,每日刷牙自是不用多说了,另外,可以在刷牙后顺便清洁一下舌苔,这样也有助于去除口腔异味。

3、忌刺激性或重口味食物

很多女人怀孕后口味改变了,喜欢吃酸、甜、麻、辣等各种刺激性重或口味重的食物。而这些食物会让孕妈咪的口腔异味加重,不宜过多食用。

4、关注特殊病史

很多疾病会引发味觉改变或口臭,如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象,而患糖尿病,肝或肾有问题者,也会有口味改变的问题。因而,孕妈咪若有特殊疾病史,或口气及味觉发生显著改变的情况,应及时就医。

对于孕妈妈来说,如果你忽视了口腔的护理,那么就会容易引起更多的口腔疾病,这样对于孕妇和宝宝的身心健康来说都是十分不利的,因此上面为大家分享的孕期口腔护理知识是你值得学习的,让我们一起来用心关注孕妇的健康吧,做好细心的护理工作。

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