在孕期，准妈妈的身体会发生一系列明显的变化，这是大家一定要关注的。女性健康专家指出女性在孕期乳房会出现明显的变化，这个时期是乳腺疾病高发的时期，大家一定要注意了。对于准妈妈而言，在
在孕期，准妈妈的身体会发生一系列明显的变化，这是大家一定要关注的。女性健康专家指出女性在孕期乳房会出现明显的变化，这个时期是乳腺疾病高发的时期，大家一定要注意了。对于准妈妈而言，在孕期大家一定要警惕各种乳腺疾病，保护自己的乳房，那大家应该怎么做呢？
妊娠5～6周乳腺便开始长大，乳腺小叶也出现相应的增生，以适应分娩后哺乳的需要，此时乳腺发育的程度与产后乳汁的分泌量直接相关。孕期要注意选择宽松适度的乳罩，将乳房托起，有利于乳腺的血液回流，既可减少疼痛，也可避免乳腺下垂。
从妊娠6～8周开始，可每日用温水擦湿乳头，或用40%的酒精搽乳头、乳晕区，以促进乳晕区的血液循环，使乳头部的皮肤变得坚韧，有助于预防急性乳腺炎的发生。
有乳头内陷的孕妇，应坚持每日用手指向外牵拉乳头或用器械吸引乳头，使乳头翻出变得挺立，便于哺乳。牵拉时动作轻柔，不应强牵拉，以免损伤乳头。
对于孕妈而言，在孕期保护好自己的乳房是非常重要的，因为在孕期女性的乳房会发生一些变化，如果不注重乳房保护很容易就会有一些乳腺疾病。上面已经向大家介绍了几种预防乳腺疾病的方式，希望能给大家带去帮助。
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