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了解自然催产最快的方法 五招解决你困扰

发布时间: 2018-08-14 17:18:26      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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了解自然催产最快的方法 五招解决你困扰
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对于很多孕妇来说,已经临近预产期了,但是始终没有发动的信号,这实在是让人担心和着急,于是催产的方法也就受到了人们的关注,打催产针是比较常见的做法,很多人担心会对宝宝造成不良的影响

 对于很多孕妇来说,已经临近预产期了,但是始终没有发动的信号,这实在是让人担心和着急,于是催产的方法也就受到了人们的关注,打催产针是比较常见的做法,很多人担心会对宝宝造成不良的影响,因此,就会更加青睐于自然催产的方法,那么自然催产最快的方法是什么?

自然催产最快的方法:

女性怀孕到了一定的时候之后,就需要积极采取措施来催产,因为过期妊娠无论对宝宝还是对妈妈都会非常不利,一定要积极采取措施来催产,让已经过期妊娠的宝宝尽快娩出母体内才好。这样的话就需要及时催产,自然催产是最好的催产方法,那么自然催产最快的方法有哪些呢?

一、产前运动

每天上午和下午挑选一个舒适的时间段,在花园或空气清新的户外环境里快步行走,每次约行走30分钟左右,之后可以逐渐增加行走次数,时间并不是固定,孕妇以不感觉疲劳为宜。

二、温水沐浴

在沐浴的时候,用温水淋浴,特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部,一边冲洗,一边用手掌温柔地轻抚腹部,并配合与胎儿对话。把浴室温度调整到周身舒适,可适当把沐浴次数增加到每天两到三次,但注意水温不要过热或过冷,每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。

三、对孕妇进行乳头刺激法

这种乳头刺激法是自然催产的一种方法,当乳头及乳晕被刺激时,冲动传递到大脑丘脑下部的视上核及室旁核,反射性引起脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素作用于靶器官—子宫,诱发或加强宫缩,常见的方法就是按摩乳房。可以自己按摩,如果感觉累可以让老公帮助按摩。

四、行走慢蹲催产法

行走慢蹲催产法是自然催产法的其中一种,主要的做法是以30分钟为一个单位,每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走,每天晚上临睡前做慢下蹲运动,5个下蹲为一个单位,这种催产方法坚持两三天就有效果。同时要根据自己的体质来适度的做动作和行走。

五、饮食催产

蓖麻油炒鸡蛋近几年作为晚期妊娠催产的方法之一,已应用于许多医院妇产科。方法是:在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋,充分搅拌后,加热成凝固状就可以食用了。

以上为大家详细介绍和分析了自然催产的方法,相信对于广大孕妇有着很好的建议。当然了,为了准妈妈和宝宝的身心健康考虑,如果你想要自然生产的话,还是及时到医院进行检查,接受产科医生的专业建议,这样也不至于伤害到宝宝的身心健康。

 

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